Effektiv kostguide för ökad fertilitet
Fertility Diet Guide är en app som fokuserar på att förbättra kvinnors chanser att bli gravida genom en vetenskapligt baserad kost. Den bygger på resultaten från Nurses' Health Study, som undersökte sambandet mellan kost och fertilitet hos överkvinnor. Appen erbjuder 10 lättförståeliga kostrekommendationer som syftar till att förebygga och vända ovulatorisk infertilitet, vilket utgör en betydande del av infertilitetsfall. Dessa rekommendationer utgör en grund för en hälsosam kost och är tillgängliga för alla utan biverkningar.
Appen innehåller tusentals recept, information om hur man boostar ovulation, fördelar med kosten, samt faror och biverkningar. Dessutom erbjuds en FAQ-sektion, tips för att hålla sig på rätt spår, och en lista över livsmedel att äta och undvika. Fertility Diet Guide är utformad för att vara en användarvänlig och informativ resurs för kvinnor som vill öka sin fertilitet och främja en hälsosam graviditet.
